«24K THE SECRET»заменяет Вам несколько дорогостоящих косметических операций. Уникальный фитокрем поможет избавиться от целлюлита, позволит значительно сократить объемы тела ЗА ОДИН СЕАНС, сделать кожу более упругой, бархатистой и подтянутой.
Полное восстановление после травмирования или значительное улучшение наблюдается при следующем использовании: - реабилитация и профилактика мышц при резких, сверх запланированных, нагрузках; - все виды болей мышц, сухожилий и суставов в результате переутомлений; - реабилитация и профилактика ревматических болей; - реабилитация и профилактика суставных травм и болей, в том числе застарелых; - артроз, артрит, бурсит; - радикулиты; - невралгии; - ревматоидный и травматический артрит; - реабилитация коллоидных рубцов послеоперационная; - целлюлит и восстановление кожи после резкого похудания, растяжки.
Когда предложение руки и сердца сделано, а на пальце красуется подаренное будущим супругом колечко, наступает весьма хлопотная пора: подготовка к свадьбе.
Любая невеста хочет быть самой-самой в этот день, а потому многие девушки принимают решение подкорректировать свою фигуру к великой дате.
Попробуем разобраться, какие рекомендации по избавлению от лишних килограммов подходят именно невестам.
Когда начинать?
Ответ прост: в зависимости от того, какую цель перед собой поставила невеста. Если планируются глобальные перемены, то можно начинать на следующий день после романтического момента, когда возлюбленный попросил стать его женой.
Как правило, между помолвкой и бракосочетанием проходит несколько месяцев, которые можно использовать для того, чтобы плавно, без резких скачков снижать вес. Такое похудение будет наиболее безопасным для здоровья, кроме того, останется время на покупку свадебного платья по новой, постройневшей фигурке.
В том случае, если до свадьбы осталась всего лишь неделя, усиленно браться за борьбу с полнотой не стоит. Значительных результатов все равно не добиться, а оказаться вместо ЗАГСа на больничной койке из-за совмещенной с сильным предсвадебным волнением голодовки очень легко. Лучшим решением в подобной ситуации будет небольшое ограничение: долой сладкое и жирное, поздние ужины и фаст фуд.
С чего начинать?
Подходить к похудению нужно комплексно. Сначала стоит подобрать диету. Рассматривая различные системы питания, важно помнить, что попытка сбросить вес не должна стать причиной дисбаланса в организме. Ни одна невеста не хочет, чтобы к самому важному дню у нее стали ломкими волосы и ногти, а цвет лица был далек от здорового, именно поэтому необходимо получать с пищей все нужные здоровому телу вещества.
Одним из вариантов диеты может стать просто нормализация питания. Если на время отказаться от сладкого (ну или, по крайней мере, сократить его количество и позволять себе конфетки-печеньки только за завтраком), жареного, копченого, жирных соусов типа майонеза, завести привычку завтракать каждое утро и отучиться кушать поздно вечером, вес начнет уходить.
Другим неплохим способом похудения является подсчет калорий. Однако, сокращая количество потребляемой каждой день энергии,нельзя перешагивать границу калорий, необходимых для основного обмена, то есть поддержания нормальной жизнедеятельности организма.
Для женщин этот нижний предел высчитывается по формуле:
9.6 * вес (кг) + 655 – 4,7 * возраст (г) + 1,8 * рост (см)
Помимо диеты нужно подобрать подходящий вариант физической нагрузки.
В целом это может быть все что угодно на вкус невесты.
Вариантов масса: от йоги, пилатеса, степ-аэробики до походов в бассейн и самостоятельных занятий фитнесом дома, но тут важно не перестараться.
Свадебные платья зачастую оставляют открытыми руки и зону декольте. А вот рубашка и пиджак скрывают мышцы рук жениха. Именно поэтому невеста с «перекаченными» руками будет выглядеть слишком уж мужественно рядом с будущим супругом.
Совершенствуя мышцы рук, некоторые девушки забывают о подмышках, а ведь достаточно большой процент женского населения имеет хорошо заметные жировые «валики» в этой области, которые, кстати, тоже предстанут «на суд общественности» благодаря открытому верху платья.
Вот несколько упражнений, помогающих справиться с данной проблемой, не выходя из дома:
Для начала выполните небольшую разминку, проделав 40 махов руками, это разогреет и подготовит мышцы.
Растягиваем полотенце. Двумя руками возьмите полотенце, расстояние между кистями должно быть около полуметра, сильно напрягите мышцы груди и рук, плечи неподвижны. Нужно продержаться 30-50 сек. Затем расслабьтесь, сделайте полуминутную передышку и повторите упражнение. Всего 4 подхода.
Проделайте это упражнение, держа руки с полотенцем над головой, расстояние между ладонями то же. Выполните 4 раза.
Возьмите небольшой детский мяч. Поднимите его вверх над головой обеими руками и сдавите как можно сильнее. Важно контролировать осанку, не прогибая спину и не подтягивая плечи, работать только мышцами груди и рук. Держите напряжение 30 секунд, затем расслабьтесь и опустите руки в положение «параллельно полу», также 30 секунд давите обеими ладонями на мяч, расслабьтесь. Опустите руки еще ниже, к бедрам и сожмите мяч. Упражнение следует повторить 5 раз.
Особое внимание в предсвадебном похудании стоит уделить мышцам пресса, особенно, если невеста предпочла популярную в последнее время модель платья с полупрозрачными вставками в области талии: тонкая ткань выставит напоказ даже самые малюсенькие складочки.
Косметические процедуры
Во время похудания кожа требует особого ухода, специальные косметические средства и массаж снизят вероятность появления растяжек и помогут в борьбе с «апельсиновой коркой».
Чего делать не следует
Не стоит начинать худеть уже после покупки свадебного наряда.
В погоне за быстрым результатом пробовать всевозможные «голодные» экспресс-диеты и диеты на экзотических продуктах. Никогда прежде не бывавшие в меню фрукты или, например, морепродукты могут вызвать аллергию или просто стать причиной плохого самочувствия.
Использовать всевозможные таблетки и аналогичные средства для похудания. Неизвестно, как на них отреагирует организм, лучше выходить замуж с несколькими лишними килограммами, чем готовиться к собственной свадьбе, лежа в больнице.
«Накидываться» на вкусности во время свадебного пиршества. Отвыкший от «излишеств» организм точно не обрадуется обжорству.
И самое главное, перед тем как начать стройнеть к свадьбе, нужно подумать о будущем супруге. Ведь он решил связать взять в жены ту, у которой есть пара лишних килограммов, но именно такой он ее любит и хочет видеть рядом.
Восстанавливающий полифункциональный фито крем для тела "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата)- многопрофильный препарат, созданный на основе новейших биотехнологических разработок ведущих ученых мира, и включает в себя верхние иловые слои дна Мертвого моря, редчайшие масла и экстракты трав шотландского высокогорья, средиземноморья и тропиков, для коррекции фигуры и лечения целлюлита, лечения и профилактики остеохондроза, артрита, артроза, радикулита, повышения потенции.
Новости
17.06.2017
Один Секрет 24го Карата - подарок маска для лица с омолаживающим эффектом.
Укрепление, питание, увлажнение – вот три кита, на которых базируется здоровый уход, продлевающий жизнь каждому корню вашей шевелюры, каждой кератиновой чешуйке.
Если Ваши волосы нуждаются в максимальной защите, повреждены или болеют, то вам необходимо делать маски 2-3 раза в неделю
Уникальная серия натуральных трансдермальных масок для лица, шеи и области декольте от DENOVA доставит незабываемое удовольствие каждому человеку.
СУПЕР ЛИФТИНГ + ОЧИЩЕНИЕ + ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ НА УРОВНЕ КЛЕТКИ
Маска воздействует на кожу на трансдермальном уровне, а затем при смытии оказывает мягкое щадящее пилинговое воздействие. Микрочастицы природных компонентов входящих в состав масок, легко удаляют с поверхности кожи мертвые слои эпидермиса вместе с загрязнениями, очищают и подготавливают поры кожи к проникновению отбеливающих компонентов, улучшают кровоснабжение в коже, питают, а также выравнивают рельеф кожи, делая ее ровной и гладкой.
Благодаря ювелирно подобранным пропорциям четырёх различных глин, из разных стран мира и особого ила Мёртвого моря, удалось создатьработающую матричную решёткупозволяющую транспортировать все свойства состава на трансдермальном уровне и давать моментальный эффект коже лица, шеи и области декольте.
ИЗРАИЛЬСКИЕ БИО ТЕХНОЛОГИИ УЖЕ В РОССИИ!
Авторизация
Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта, а так же возможность получать скидки, бонусы и подарки.
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье!Жизнь без боли!Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита, коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции
Представленная на сайте информация не является пособием по самолечению. Это справочные данные. Постарайтесь посоветоваться с нашими специалистами по правильному применению наших продуктов. Представленная продукция не является лекарственными препаратами и не заменяет лечение у врача.