«24K THE SECRET»заменяет Вам несколько дорогостоящих косметических операций. Уникальный фитокрем поможет избавиться от целлюлита, позволит значительно сократить объемы тела ЗА ОДИН СЕАНС, сделать кожу более упругой, бархатистой и подтянутой.
Полное восстановление после травмирования или значительное улучшение наблюдается при следующем использовании: - реабилитация и профилактика мышц при резких, сверх запланированных, нагрузках; - все виды болей мышц, сухожилий и суставов в результате переутомлений; - реабилитация и профилактика ревматических болей; - реабилитация и профилактика суставных травм и болей, в том числе застарелых; - артроз, артрит, бурсит; - радикулиты; - невралгии; - ревматоидный и травматический артрит; - реабилитация коллоидных рубцов послеоперационная; - целлюлит и восстановление кожи после резкого похудания, растяжки.
Калории: сколько нам необходимо? Умеете считать калории?
Если вас интересует коррекция фигуры в домашних условиях, то максимум, что вы можете сделать в этом направлении: контролировать расход калорий. Потеря веса начинается тогда, когда сгорает больше калорий, чем вы едите. Это кажется достаточно просто, но тем не менее, большое количество страдающих лишним весом людей это показатель того, кто на практике все гораздо сложнее. Слишком часто мы принимаем решительные меры, чтобы скорее увидеть результаты - диеты, таблетки или те странные фитнес-гаджеты из рекламных роликов, которые обещают мгновенный успех. Может быть, вы теряете вес, но что происходит, когда вы прекращаете диеты или программы тренировок? Вы получаете все то, что сбросили и в довесок вам достается еще с пяток-десяток лишних килограммов. Настоящий секрет потери веса состоит в постепенных и длительных изменениях. Ключ в том, что вы навсегда должны забыть о мгновенных результатах и ориентироваться на долгосрочной перспективе.
Чтобы потерять один килограмм жира, Вы должны сжечь около 7000 калорий, и это сверх того, что вы уже сжигаете в вашей повседневной деятельности. Это звучит, как огромный труд и вы, конечно, не хотели бы пытаться сжечь все эти калории в один день. Однако шаг за шагом вы можете определить, что вам нужно делать каждый день, чтобы сжечь лишние калории.
Рассчитайте базальный метаболизм
Им является количество калорий, в которых ваш организм нуждается для поддержания основных функций организма, таких, как дыхание и пищеварение. Это минимальное количество калорий, вам нужно каждый день для того, чтобы вы оставались в форме. Имейте в виду, что ни один калькулятор не будет 100% точным, так что вы, возможно, должны будете изменять эти числа, пока не узнаете больше о своем метаболизме.
Рассчитайте свой уровень активности
В течение недели или около того, ведите журнал деятельности и используйте калькулятор калорий, чтобы выяснить, сколько калорий вы сжигаете сидя, стоя, во время упражнений, поднятия тяжестей и т.д. в течение дня. Другой, более легкий вариант: это носить монитор сердечного ритма, который вычисляет сожженные калории. Через неделю сложите свои итоги за каждый день и определите среднее число, чтобы получить общее представление о том, сколько калорий вы сжигаете каждый день (в среднем это около 1400-1500 ккал).
Следите, сколько калорий вы едите
По крайней мере, неделю отслеживайте ваши калории или используйте журнал пищи, чтобы записать то, что вы едите и пьете каждый день. Будьте как можно точнее в измерениях. Через неделю, сложите свои итоги за каждый день и найдите среднее число, чтобы получить общее представление о том, сколько калорий вы потребляете каждый день.
Сложите это
Возьмите базальный метаболизм и добавьте калории деятельности. Затем вычтите потребляемые калории из общего количества. Если вы едите больше, чем ваш БМ + калорий активности, вы потенциально наберете вес.
Пример:
Ваш базальный метаболизм составляет 1400 ккал, и вы сжигаете около 1000 калорий на все ваши дела в течение дня. Для поддержания жизнедеятельности вы не должны потреблять более 2400 ккал, и если в вашем журнале пищи вы обнаружите превышение этого лимита, вам пора браться за похудение!
Этот пример показывает, как легко набрать вес, даже не подозревая об этом. Тем не менее, легко потерять вес, даже если сам процесс может быть медленным. Вы можете начать, внося небольшие изменения в свой рацион и уровень активности, и сразу же станете сжигать больше калорий, чем едите. Если вы можете найти способ сжечь дополнительные 200 до 500 калорий каждый день с упражнениями и диетой, вы на правильном пути.
Восстанавливающий полифункциональный фито крем для тела "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата)- многопрофильный препарат, созданный на основе новейших биотехнологических разработок ведущих ученых мира, и включает в себя верхние иловые слои дна Мертвого моря, редчайшие масла и экстракты трав шотландского высокогорья, средиземноморья и тропиков, для коррекции фигуры и лечения целлюлита, лечения и профилактики остеохондроза, артрита, артроза, радикулита, повышения потенции.
Новости
17.06.2017
Один Секрет 24го Карата - подарок маска для лица с омолаживающим эффектом.
Укрепление, питание, увлажнение – вот три кита, на которых базируется здоровый уход, продлевающий жизнь каждому корню вашей шевелюры, каждой кератиновой чешуйке.
Если Ваши волосы нуждаются в максимальной защите, повреждены или болеют, то вам необходимо делать маски 2-3 раза в неделю
Уникальная серия натуральных трансдермальных масок для лица, шеи и области декольте от DENOVA доставит незабываемое удовольствие каждому человеку.
СУПЕР ЛИФТИНГ + ОЧИЩЕНИЕ + ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ НА УРОВНЕ КЛЕТКИ
Маска воздействует на кожу на трансдермальном уровне, а затем при смытии оказывает мягкое щадящее пилинговое воздействие. Микрочастицы природных компонентов входящих в состав масок, легко удаляют с поверхности кожи мертвые слои эпидермиса вместе с загрязнениями, очищают и подготавливают поры кожи к проникновению отбеливающих компонентов, улучшают кровоснабжение в коже, питают, а также выравнивают рельеф кожи, делая ее ровной и гладкой.
Благодаря ювелирно подобранным пропорциям четырёх различных глин, из разных стран мира и особого ила Мёртвого моря, удалось создатьработающую матричную решёткупозволяющую транспортировать все свойства состава на трансдермальном уровне и давать моментальный эффект коже лица, шеи и области декольте.
ИЗРАИЛЬСКИЕ БИО ТЕХНОЛОГИИ УЖЕ В РОССИИ!
Авторизация
Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта, а так же возможность получать скидки, бонусы и подарки.
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье!Жизнь без боли!Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита, коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции
Представленная на сайте информация не является пособием по самолечению. Это справочные данные. Постарайтесь посоветоваться с нашими специалистами по правильному применению наших продуктов. Представленная продукция не является лекарственными препаратами и не заменяет лечение у врача.
