 |
Диета с курицей и ананасами |
|
 |
|
 |
Диета с курицей и ананасами
Ананас содержит фермент бромелайн. Этот фермент расщепляет жиры. Кусочек ананаса или стакан ананасового сока помогают лучше усваивать белки, содержащиеся в пище, избавляют от тяжести в желудке.
Главное свойство ананаса, то, что он притупляет чувство голода.
Диета с ананасом длится около 9 дней. При такой диете надо употреблять в пищу только ананасы и кусочки курицы. Но такой рацион питания может нанести вред желудочно-кишечному тракту!
Меню ананасово-куриной диеты
Меню при такой диете предельно просто.
Первые два- три дня надо употреблять в пищу куриную грудку вареную, затем следующие три дня только кусочки ананаса.
И в конце диеты, последние три дня, можно сочетать кусочки ананаса и курицы.
В качестве питья при такой диете необходимо использовать воду, как можно больше, и зеленый чай.
Также необходимо выпить стакан жидкости до приема пищи.
Впервые на нашем сайте абсолютный эксклюзив для наших читателей и клиентов!
Замечательная электронная книга
"Похудеть, как дважды два!"
о секретах быстрого, эффективного и правильного похудения
в подарок нашим клиентам и читателям нашего сайта!
вы можете скачать книгу по этой ссылке
Файл проверен антивирусами:
Dr.Web, Kaspersky.
Вирусов нет
Если вам показалась интересной или полезной иформация в данной статье пожалуйста поделитесь ею с друзьями. Большое спасибо!
