«24K THE SECRET»заменяет Вам несколько дорогостоящих косметических операций. Уникальный фитокрем поможет избавиться от целлюлита, позволит значительно сократить объемы тела ЗА ОДИН СЕАНС, сделать кожу более упругой, бархатистой и подтянутой.
Полное восстановление после травмирования или значительное улучшение наблюдается при следующем использовании: - реабилитация и профилактика мышц при резких, сверх запланированных, нагрузках; - все виды болей мышц, сухожилий и суставов в результате переутомлений; - реабилитация и профилактика ревматических болей; - реабилитация и профилактика суставных травм и болей, в том числе застарелых; - артроз, артрит, бурсит; - радикулиты; - невралгии; - ревматоидный и травматический артрит; - реабилитация коллоидных рубцов послеоперационная; - целлюлит и восстановление кожи после резкого похудания, растяжки.
Конечно, каждому понятно, что измерить процент содержания жира в организме сложнее, чем просто взвеситься. Но зато продуктивнее! Поэтому, все-таки следует выделить себе немного времени и использовать методы измерения, которые будут перечисляться ниже.
Итак, нашей целью должно быть определение процента жира и, соответственно, безжировой ткани - то есть органов, мышц, костей и всего остального, что жиром не является. По этим показателям мы и будем определять, насколько запущена ситуация.
Методов измерения этих показателей достаточно, чтобы каждый мог выбрать наиболее удобный. Сначала поговорим об инструментальных методах. И, как водится, обо всем по порядку.
Калиперометрия
Так называется измерение процента жировой ткани с помощью калипера. Калипер - это такой компактный, и доступный по цене прибор, внешне похожий на щипцы. Он позволяет захватить складку жира и измерить ее в миллиметрах. При этом учитывается, что примерно половина жира располагается прямо под кожей, отчего зовется подкожным, а другая половина спрятана в мышцах, и называется внутримышечным.
Конечно, здесь отмечаются и индивидуальные особенности. У кого-то может быть толстая или упругая кожа, да и жир не обязательно должен ровно по половине располагаться в тканях - это лишь примерные показатели. При этом складку нужно уметь захватывать так, чтобы наиболее точно определить наличие жира внутри. Поэтому, если вы думали, что можете купить этот прибор и каждый день измерять им свои прелести, увы. Лучше уж обратитесь за этим к специалисту в своем спорт-зале или фитнес-центре. Ну, или хорошенько поучитесь использованию этого прибора, чтобы измерения проводились точно.
А в целом, калиперометрия это весьма удобно - всегда можно определить, что именно исчезает в организме - лишний жир или мышечная масса. Ну, и соответственно, по результатам составлять индивидуальный план диет, занятий и других процедур. Сопоставив результаты с таблицей-эталоном, вы получите точную картину того, сколько лишнего жирка отложилось у вас на талии или на попе. И еще, грамотный специалист сможет даже определить точные сроки, когда вы избавитесь от этого жирка (разумеется, если будете выполнять предписанные процедуры).
Биоэлектрическое сопротивление
Теперь поговорим о методе биоэлектрического сопротивления. Крайне модная нынче методика, которая используется как во всяческих центрах похудания, так и в домашних условиях. Этот метод появился одновременно с появлением весов-анализаторов жира.
Многие фирмы выпускают эти приборы в самых разных вариантах, оснащенных дополнительными функциями. Но мы поговорим о стандартном девайсе.
Стандартный анализатор жира работает с помощью слабого, неощутимого (и безопасного!) импульса, который посылается в тело через стопы. Жир при этом, обладая повышенной плотностью, тормозит электрический сигнал. Это позволяет определить не только процент жира, но и уровень жидкости в организме. Многие анализаторы по результатам даже определяют биологический возраст измеряемого.
Здесь также не все гладко - погрешность измерений с помощью анализаторов составляет до 5%. Все зависит от того, насколько соблюден баланс жидкости в мышцах. При недостатке жидкости они становятся плотнее и показатель принимает мышечную ткань за жировое отложение.
Все эти инструментальные измерения с помощью дополнительных устройств - доступны и приятны лишь для тех, у кого эти устройства есть, и кто умеет ими пользоваться.
А многие, читая эту часть статьи, несомненно, грели в себе мысль - «хм, надо что-то такое купить». И, конечно же, не купят, если возможность сама по себе не подвернется. Лишь единицы после прочтения встанут и побегут в магазин за анализатором, остальные отложат это дело «в долгий ящик».
Но унывать не нужно. Для тех, кто не планирует в ближайшее время приобретение прибора-анализатора или калипера, есть методики измерения жира без каких-либо специальных устройств, и о них мы поговорим отдельно.
Измерение с помощью линейки
Для того чтобы измерить жир с помощью линейки, нужно, чтобы в этой процедуре участвовал кто-то еще, кто будет вам помогать. Иначе вы просто не сможете сделать измерения правильно.
Вы должны стоять прямо, с опущенными руками. Ваш ассистент захватывает вертикальным щипком жировую складку в области трицепса. Важно при этом измерить линейкой толщину складки как можно более точно. После этого следует произвести еще один вертикальный захват жировой складки и измерить ее толщину на внутренней поверхности бедра. После этого результаты складываются в миллиметрах и сравниваются с нормальными показателями, приведенными в таблице ниже.
Сумма измерений складок
мм
Общий процент жира по отношению к возрасту (лет)
До 22 лет
23 - 27
26 -32
33 -37
38 -42
43 -37
48 -52
53 -57
23 - 25
9.7
9.9
10.2
10.4
10.7
10.9
11.2
11.4
26 - 28
11.0
11.2
11.5
11.7
12.0
12.3
12.5
12.7
29 - 31
12.3
12.5
12.8
13.0
13.3
13.6
13.1
14.0
32 - 34
13.6
13.8
14.0
14.3
14.5
14.8
15.0
15.3
35 - 37
14.8
15.0
15.3
15.5
15.8
16.0
16.3
16.5
38 - 40
16.0
16.3
16.5
16.7
17.0
17.2
17.5
17.7
41 -43
17.2
17.4
17.7
17.9
18.0
18.4
18.7
18.9
44 -46
18.3
18.6
18.8
19.1
19.3
19.6
19.8
20.1
47 -49
19.5
19.7
20.0
20.2
20.5
20.7
21.0
21.2
50 -52
20.6
20.8
21.1
21.3
21.6
21.8
22.1
22.3
53 -55
21.7
21.9
22.1
22.4
22.6
22.9
23.1
23.4
56 -58
22.7
23.0
23.2
23.4
23.7
23.9
24.2
24.4
59 -61
23.7
24.0
24.2
24.5
24.7
25.0
25.2
25.5
62 -64
24.7
25.0
25.2
25.5
25.7
26.0
26.2
26.4
65 -67
25.7
25.9
26.2
26.4
26.7
26.9
26.7
27.4
68 -70
26.6
26.9
27.1
27.4
27.6
27.9
28.1
28.4
71 -73
27.5
27.8
28.0
28.3
28.5
28.8
29.0
29.3
74 -76
28.4
28.7
28.9
29.2
29.4
29.7
29.9
30.2
78 -79
29.3
29.5
29.8
30.0
30.3
30.5
30.8
31.0
80 -82
30.1
30.4
30.6
30.9
31.1
31.4
31.6
31.9
83 -85
30.9
31.2
31.4
31.7
31.9
32.2
32.4
32.7
86 -88
31.7
32.0
32.2
32.5
32.7
32.9
33.2
33.4
89 -91
32.5
32.7
33.0
33.2
33.5
33.7
33.9
34.2
92 -94
33.2
33.4
33.7
33.9
34.2
34.4
34.7
34.9
95 -97
33.9
34.1
34.4
34.6
34.9
35.1
35.4
35.6
98 - 100
34.6
34.8
35.1
35.3
35.5
35.8
36.0
36.3
101 -103
35.3
35.4
35.7
35.9
36.2
36.4
36.7
36.9
104 -106
35.8
36.0
36.3
36.6
36.8
37.1
37.3
37.5
107 -109
36.4
36.7
36.9
37.1
37.4
37.6
37.9
38.1
110 -112
37.0
37.2
37.5
37.7
38.0
38.2
38.5
38.7
113 -115
37.5
38.8
38.0
38.2
38.5
39.0
39.3
39.2
116 -118
38.0
38.3
38.5
38.8
39.0
39.З
39.5
39.7
Бывает и такое, что под рукой нет помощника, а вам не терпится узнать объективную оценку своего внешнего вида. Можно не искать себе ассистента и воспользоваться методом, который требует приспособления, имеющегося практически в каждом доме - портновского метра.
Измерение портновским метром
Этот способ определения у себя лишнего жирка основывается на соотношении бедер с талией. Измерять следует - талию и бедра, таким образом, как это делают портные. Талия измеряется в самом узком месте, а бедра - в самом широком. Живот должен быть расслаблен (не нужно себе льстить), а ноги расставлены на ширине плеч.
Измерив свои параметры, возьмите показатели окружности талии и разделите их на показатели окружности бедер. Получившееся число в результате не должно превышать 0,8.
Сразу следует предупредить, что дамочкам астенического телосложения, и страдающим анорексией, этот метод не подойдет. Существует много разных типов фигуры, среди которых есть и с узкими бедрами. Поэтому нужно трезво оценивать свою фигурку, прежде, чем хвататься за метр. Потому, что измерения могут показать многое, но только вам решать, нужно ли вам худеть или, наоборот, набрать немного.
Есть еще один метод для ленивых - следует указательным и большим пальцами зажать кожу на спине и выпустить кожу, при этом не разводя пальцев - как будто действуете щипцами. Но вместо щипцов вам будут служить собственные пальцы. Поэтому важно сохранить расстояние между пальцами именно таким, какова была толщина щипка. Потом измерьте получившееся расстояние - и если оно будет больше 2,5 см, вам стоит посещать спортзал.
И напоследок - каждый человек вправе распоряжаться своим телом так, как считает нужным, поэтому все вышеперечисленные методы измерения жира хороши лишь для тех, кто в точности знает, что худеть надо, не знает точно, где и с чего начать. В большинстве своем все женщины сами знают, когда надо заняться талией, а когда грудью и решают, что следует корректировать.
Итак, все способы измерения жира в организме мы перечислили, пора приступать к практической части - к тому, КАК этот жир теперь убирать.
Восстанавливающий полифункциональный фито крем для тела "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата)- многопрофильный препарат, созданный на основе новейших биотехнологических разработок ведущих ученых мира, и включает в себя верхние иловые слои дна Мертвого моря, редчайшие масла и экстракты трав шотландского высокогорья, средиземноморья и тропиков, для коррекции фигуры и лечения целлюлита, лечения и профилактики остеохондроза, артрита, артроза, радикулита, повышения потенции.
Новости
17.06.2017
Один Секрет 24го Карата - подарок маска для лица с омолаживающим эффектом.
Укрепление, питание, увлажнение – вот три кита, на которых базируется здоровый уход, продлевающий жизнь каждому корню вашей шевелюры, каждой кератиновой чешуйке.
Если Ваши волосы нуждаются в максимальной защите, повреждены или болеют, то вам необходимо делать маски 2-3 раза в неделю
Уникальная серия натуральных трансдермальных масок для лица, шеи и области декольте от DENOVA доставит незабываемое удовольствие каждому человеку.
СУПЕР ЛИФТИНГ + ОЧИЩЕНИЕ + ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ НА УРОВНЕ КЛЕТКИ
Маска воздействует на кожу на трансдермальном уровне, а затем при смытии оказывает мягкое щадящее пилинговое воздействие. Микрочастицы природных компонентов входящих в состав масок, легко удаляют с поверхности кожи мертвые слои эпидермиса вместе с загрязнениями, очищают и подготавливают поры кожи к проникновению отбеливающих компонентов, улучшают кровоснабжение в коже, питают, а также выравнивают рельеф кожи, делая ее ровной и гладкой.
Благодаря ювелирно подобранным пропорциям четырёх различных глин, из разных стран мира и особого ила Мёртвого моря, удалось создатьработающую матричную решёткупозволяющую транспортировать все свойства состава на трансдермальном уровне и давать моментальный эффект коже лица, шеи и области декольте.
ИЗРАИЛЬСКИЕ БИО ТЕХНОЛОГИИ УЖЕ В РОССИИ!
Авторизация
Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта, а так же возможность получать скидки, бонусы и подарки.
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье!Жизнь без боли!Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита, коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции
Представленная на сайте информация не является пособием по самолечению. Это справочные данные. Постарайтесь посоветоваться с нашими специалистами по правильному применению наших продуктов. Представленная продукция не является лекарственными препаратами и не заменяет лечение у врача.
Стандартный анализатор жира работает с помощью слабого, неощутимого (и безопасного!) импульса, который посылается в тело через стопы. Жир при этом, обладая повышенной плотностью, тормозит электрический сигнал. Это позволяет определить не только процент жира, но и уровень жидкости в организме. Многие анализаторы по результатам даже определяют биологический возраст измеряемого.
