Молокочай для похудения

Существует такой способ похудения как применение, а точнее употребление молокочая. Этот продукт является напитком, который абсолютно безвреден, так как его составляющие это молоко и чай отсюда и такое название. Употреблять данный напиток могут абсолютно все без ограничений, так как в состав не входят особенные компоненты, противопоказаний к применению нет даже для людей с изменённым желудочно-кишечным трактом. Простота процесса в том, что молочные жиры быстро усваиваются в организме, а такое вещество как танин защищает слизистую оболочку желудка от случая брожения молока.

В чем польза молокочая?

Такой напиток значительно снижает степень аппетита, то есть уровень голода, одновременно с этим выводя наружу лишнюю жидкость. Такие качества молокочая, позволяют использовать его не только в качестве диетического напитка, но и в качестве профилактики при заболевании почек, сердца и истощения нервных систем. Приём такого напитка следует осуществлять в разгрузочные дни, когда желудок меньше всего нагружен и у вас не намечается каких либо праздничных столов или не ожидаете гостей. Так же стоит отметить, что не стоит часто употреблять молокочай, так как результата лучше вы не добьётесь, поэтому применять данный напиток следует от одного до двух раз в неделю максимум.

В определённый выбранный вами день молокочай следует пить через каждые два часа и вместе с этим выпивать за этот день не менее двух литров обычной негазированной воды, это нужно для восполнения потерянной жидкости организмом. Для приготовления молокочая можно брать либо черный либо зелёный чай эффект будет одинаковый, это уже определять каждому по вкусу, кто какой чай больше любят, но не в коем случае не использовать красный чай по своим свойствам он не подходит к приготовлению напитка. Итак кипятим литр молока туда добавляем 3 столовые ложки чая черного или зелёного и настаиваем в течении получаса, после чего чай готов к применению.

Результат такой диеты будет ощутим уже в конце дня после окончания всего дневного процесса приёма молокочая. Следуйте всем выше перечисленным правилам приготовления и применения чая для диеты, и вы почувствуете лёгкость в своём организме уже при первом применении напитка.