Многие женщины невольно восхищаются Дженнифер Лопес. Еще бы, ведь собственным внешним видом она до 40 лет явно не дотягивает, выглядя в разы моложе. Эта потрясающая женщина не только певица актриса и модельер, она разработчик собсвенной линии  духов, каждая может купить парфюмерию носящую ее имя. Но в чем же секрет подобной вечной молодости. «Спроси - и тебе ответят» - именно по такому принципу мы и получили ответы у Дженнифер Лопес, касающихся ее красоты.

Самое главное в уходе за кожей, по мнению знаменитой поп-дивы, это увлажнение. Она лично наносит как на лицо, так и на тело увлажняющие средства - после того, как принимает душ, перед тем, как отправляется спать.

Секреты красоты Дженифер Лопес

Главное условие красоты и здоровья - это сон. По утверждению Дженнифер, именно сон является ее главным оружием. В царстве Морфея актриса проводит по 8 часов минимум. Да, что еще нужно для красоты, кроме увлажнения кожи, отличного сна и великолепных очищающих средств.

Вы спросите про очищающие средства, а так же про средства для снятия макияжа? Вопреки сложившемуся мнению о том, что богатые люди предпочитают только дорогие средства, Лопес, вместо дорогих косметических марок, предпочитает обыкновенный вазелин, снимая им косметику.

Думаю, важно будет сказать и о том, что певица использует ту косметику, в состав которой непременно должна войти плацента.

По заверениям ведущих косметологов, которые работают со звездой, Лопес так же предпочитает самостоятельное изготовление домашней косметикой пользуясь специальной рецептурой.

Итак, какие же основные советы от Дженнифер Лопес можно посоветовать нашим читательницам? Первое, и самое основное - это необходимость постоянно защищать от солнца кожу. А вот перед тем, как нанести макияж, сама актриса использует крем на основе розовых лепестков и авокадо - для того, чтобы защитить кожу от раздражения и сухости, помогая ей вдоволь насытиться влагой и создать такой себе совершенный «холст» - для того, чтобы как на картину, грамотно нанести косметику.

Не забывайте и об отдыхе, объединяя его с лечебными процедурами. Если у вас нет средств, чтобы отправиться на Карибские острова, то они вам в этом вопросе и не понадобятся. Взгляните на расценки того же Кисловодска. И отдохнуть здесь можно будет ничуть с не меньшей пользой.

Правильные привычки в питании Дженифер Лопез

Многие из нас невольно задаются вопросом, каким же образом похудела Дженифер Лопес? Бросьте, друзья, она трудоголик. Нет, правда! Так о себе и говорит знаменитая певица и актриса. Взять бы ее профессиональные деятельности, в качестве примера - она не только снялась во многих популярных кинокартинах, но так же выпустила собственные линии духов и одежды.

Актриса так же решительно отказалась от тех привычек по употреблению пищи, что были в семье ее родителей. Здесь не обойтись без небольшой истории.

После занятий, встречая маленькую Дженнифер после занятий, мама постоянно приносила ей огромный сахарный пончик. И вот уже сегодня, когда Лопес сама стала мам

ой, она просит бабушку своих детей давать им не сладкую банановую кашу, а овощное пюре.

Касательно самой поп-дивы, она уже давно отказалась от жирного и жаренного мяса и сахара, заменяя первый постным мясом, рыбой и овощами, а последний - молочными коктейлями.

Кстати, Лопес вовсе не преследует цели похудеть. Она любит собственную внешностью. В конце концов, когда у женщины большая грудь и попа, то не грех ими гордиться!

Сегодня актриса активно занимается триатлоном - по ее мнению, именно этот вид спорта даст все, самые необходимые нагрузки для того, чтобы поддерживать тело в отличной форме.