Секреты красоты Николь Кидман

Что всегда поддерживает знаменитую актрису? Простое правило, которая она заучила еще в детстве. Вы тоже хотите взять его на вооружение? Запоминайте: «Продолжай улыбаться, что бы не произошло. Ведь завтра будет новый день».

Позитивный настрой - залог успеха

Итак, по-настоящему позитивный настрой и любимая работа, а так же дети помогают Николь преодолеть вообще любые трудности. Женщина, обладающая ангельской внешностью, имеет железную волю. Так, поставив цель, она последовательно, с завидным упорством идет к ней. При этом целеустремленность ее в глаза не бросается, заметить со стороны ее не так просто. Как следствие, окружающие думают, что Николь попросту преследует удача, и у нее все получается само собой.

Давайте сейчас мы попробует отодвинуть занавес над одной, необычайно важной для большинства читательниц сторон жизни голливудской звезды - как же у Кидман получается поддерживать собственную фигуру в великолепной форме?

Актриса уверена, что возможность реализовывать саму себя со всех сторон жизни и помогает ей сохранять молодость. Поэтому неудивительно, что за последние годы Николь не только снялась во множестве картин, но так же занималась разработкой косметических средств под собственным брендом.

Путь становления Николь Кидман

Давайте начнем издалека. Первые годы собственной жизни Николь Кидман прожила на Гавайских островах, полюбив океан на всю жизнь. В собственном интервью, актриса заметила, что приезжая на острова сейчас, она практически каждый день посвящает плаванью в океане. Вот вам и фитнес! Впрочем, рассмотрим упражнение от Николь, предназначенное для выполнения в утреннее время.

Прежде всего, стоит заметить, что выполнять его необходимо как можно медленнее. Становимся на четвереньки, втягиваем живот и медленно-медленно отводим ногу назад. После этого к груди притягиваем колено и, постепенно округляя позвоночник, стараемся коснуться носа коленом. Возвращаемся на исходную позицию... Нет, это еще не конец. Для каждой ноги повторяем такие манипуляции по 10 раз.

Зарядка зарядкой, но без диеты никуда. Впрочем, иначе ее можно назвать, как программу очищения организма. Именно с ее помощью Кидман выводит из своего организма шлаки.

Итак, заключается она в том, что на протяжении трех дней актриса пьет травяные настои и воду, овощные и фруктовые соки. Даже и не смотрит в сторону замороженных продуктов, сахара, алкоголя, черного чая и кофе.

Однако такая диета временна, только на три дня. А вот каких действий придерживаться в повседневности? Сама Николь просто не жить не может без булочек с отрубями, медом и виноградом. За пару часов до сна актриса выбирает один из этих продуктов, с удовольствием съедая его. А вот за час до того, как отбыть ко сну, Кинман выпивает настой ромашки или же мелиссы.

Так же Николь практикует различные салонные процедуры, водорослевое и грязевое обертывание, массаж.

Роскошная внешность Кидман

Коснемся волос. Нет, не в прямом смысле - только скажем несколько слов о них. Николь блондинка от природы, но за своими светлыми волосами она ухаживает при помощи клюквенного сока, который придает рыжевато-красноватый оттенок волосам. В тех случаях, когда актриса желает добиться блеска в собственных волосах, она ополаскивает их в игристом вине. В шампанском.

Ожидалось, что после развода с Томом Крузом, Николь Кидман впадет в глубокую депрессию. Этого, однако, не случилось, и актриса продолжила держать себя в тонусе при помощи работы. Продолжая восхождение на Олимп Голливуда, Кидман, во время съемок в одном из фильме, разучила канкан, который помог ей не только отвлечься от грустных мыслей, но так же и сохранить фигуру.

Напоследок, хотелось бы дать три совета... нет, правильнее будет выразиться, три правила красоты от Николь Кидман. Так, для лица ежедневно потребуется делать специальные контрастные ванночки. Воды выпивать в день не меньше, чем семь чашек. Так же балуйте себя настоящей мятной ванной, добавляя в воду отвар или же настой мяты.