Стоит ли принимать таблетки, содержащие фторид

Стоит ли принимать таблетки, содержащие фторид?

     Как известно, соединения фтора играют немаловажную роль в профилактике кариеса. Стоматологи твердят нам о решающей роли этого элемента в предотвращении заболеваний зубов и десен. Действительно ли так важен фтор? Содержится ли он в воде, которую мы пьем, и обязательно принимать препараты фтора отдельно?

    С этими вопросами сталкивается человек, решивший совершать серьезный уход за полостью рта. Если же вы страдаете кариесом, повышенной чувствительностью или у вас наблюдается кровоточивость десен, то проблема особенно актуальна.

    Фтор действительно оказывает благоприятное воздействие на ткани зуба, накапливаясь в них и укрепляя эмаль. Фиксируется кальций, эмаль становится более прочной. Бактерии не могут свободно прикрепляться к поверхности зубов, тем самым предотвращается развитие зубной бляшки. Препараты фтора останавливают кариес в стадии пятна.

     Казалось бы, чего проще, пей себе таблеточки каждый день и забудь о кариесе. Но не так-то все просто. Таблетки нельзя назначить себе самому, это должен сделать врач. И конечно же, обязательно нужно знать содержание фтора в питьевой воде. Нормой считается 1 мг/л. И таблетки надо выбирать в соответствии с этим параметром, а также по наличию факторов: кровоточивость десен, состояние зубов, наличие ортопедических конструкций.

    Сейчас в мире около 20 млн человек, предпочитающих восполнять недостаток фтора таблетками. Для сравнения - местные аппликации предпочитают такое же количество человек, фторированную воду употребляют около 210 млн человек, а фторированными зубными пастами пользуются 500 млн. Но при этом эффективность таблеток составляет 50-70%, а максимальная - 80%. Концентрация фтора дифференцированная в зависимости от возраста и содержания фтора в воде. (от 0.25 мг до 1 мг).

   Таблетки, содержащие фтор, особенно эффективны в период развития и созревания тканей зубов, поэтому и назначаются чаще всего до и после прорезывания. Максимальную дозу - 1 мг рекомендуют после 5 лет. Оптимальный результат достигается при ежедневном приеме до 15 лет. Таблетку надо выпить сразу после завтрака, причем лучше ее рассосать или разжевать. Перерыв между курсами должен составлять 1 месяц, желательно летом. Важен параллельный хороший уход за полостью рта.

    Противопоказания:

- Содержание фтора в окружающей среде больше половины рекомендуемого уровня;

- Любые другие методы приема фторсодержащих препаратов внутрь.

     Большое преимущество приема таблеток является легкость метода, фтор можно вводить именно в то время, когда это удобно и целесообразно. Также возможна точная дозировка с учетом возраста. Недостатком является относительная дороговизна способа для некоторых категорий населения.