«24K THE SECRET»заменяет Вам несколько дорогостоящих косметических операций. Уникальный фитокрем поможет избавиться от целлюлита, позволит значительно сократить объемы тела ЗА ОДИН СЕАНС, сделать кожу более упругой, бархатистой и подтянутой.
Полное восстановление после травмирования или значительное улучшение наблюдается при следующем использовании: - реабилитация и профилактика мышц при резких, сверх запланированных, нагрузках; - все виды болей мышц, сухожилий и суставов в результате переутомлений; - реабилитация и профилактика ревматических болей; - реабилитация и профилактика суставных травм и болей, в том числе застарелых; - артроз, артрит, бурсит; - радикулиты; - невралгии; - ревматоидный и травматический артрит; - реабилитация коллоидных рубцов послеоперационная; - целлюлит и восстановление кожи после резкого похудания, растяжки.
С научной точки зрения, одна калория - это то количество тепла, которое необходимо, чтобы повысить температуру 1 литра вода на 1 градус по Цельсию.
В повседневной жизни калориями измеряют то количество энергии, которое люди получают с пищей и тратят на физическую деятельность и обменные процессы - например, на дыхание.
Кстати, если разговор ведется о затратах энергии либо калорийности съеденной пищи, то правильнее будет использовать слово "килокалория", т.к. калория - это довольно маленькая единица измерения, поэтому при расчете энергии, содержащейся в том или ином продукте, придется оперировать пяти- и шестизначными числами, что не вполне удобно. Но, несмотря на это, в повседневной жизни все же употребляется сокращение "калория".
Откуда они берутся?
Единственным источником поступления калорий в организм человека является пища. В жидкой пище (напитках) также содержатся калории - например, в молоке, соках, сладких газированных напитках и т.д. Кстати, газировка содержит так называемые "пустые" калории. Они не имеют никакой питательной ценности, однако, при составлении рациона их тоже необходимо учитывать.
Калории содержатся в трёх составных любого продукта - жирах, белках и углеводах. Количество калорий, получаемое из жиров, примерно в два раза, чем количество калорий, получаемое из той же массы белков и углеводов. Однако это не означает, что необходимо сразу же исключать жиры из рациона - это очень важный компонент, жизненно необходимый организму.
Энергия для активной жизни
Каждый человек имеет определенное количество калорий, которое необходимо ему для поддержания правильной работы внутренних органов и регуляции температуры тела. Прочие калории расходуются при движении, а также откладываются в виде подкожной жировой клетчатки.
Получаем и теряем
На образование 1 килограмма жировых запасов расходуется приблизительно 7700 ккал. Следовательно, для того, чтобы сбросить 1 кг жира, необходимо затратить около 7700 ккал.
Следует сразу отметить, что отказ от употребления пищи не принесет желанного результата. Потери лишних килограммов нужно достигать с помощью регулировки рациона питания (диеты) и избавления от ненужных калорий при помощи физической нагрузки.
Сокращение употребляемых калорий или затрата их в количестве примерно 500 ккал в сутки в теории должно привести к потере приблизительно 450 г веса за неделю. Такой график похудения диетологи отмечают как наиболее правильный. Особенно важно то, что потерянный таким способом вес вернется обратно не скоро.
Голодые же диеты не только не имеют эффекта, но и наносят вред организму. Лишний вес пропадает довольно быстро, однако возврат к привычному питанию приведет к практически мгновенному возвращению потерянных килограммов.
Стоит усвоить, что строго определенного количества калорий, необходимого для того, чтобы человек худел либо оставался в форме, не существует в принципе. Необходимо соотносить потребляемое количество калорий со своей физической активностью.
Определение базовой потребности
Методов определения индивидуального количества калорий существует немало, однако, чаще всего используется формула Харриса-Бенедикта. Она была создана в начале XX века и откорректирована в конце прошлого столетия с учетом того, что физическая активность среднестатистического человека существенно снизилась по сравнению с началом века.
Основными факторами, влияющими на количество потребляемой энергии, являются пол, возраст, рост и масса тела.
Сперва необходимо рассчитать то количество калорий, которые организм использует для поддержания физиологических функций. Это примерно 60 процентов от общего количества поступающих в организм калорий.
Для взрослых людей формула выглядит следующим образом:
Женщины: Базовая потребность = 447,593 + (9,247 * масса тела в кг) + (3,098 * рост в см) - (4,330 * количество полных лет);
Мужчины: Базовая потребность = 88,362 + (13,397 * масса тела в кг) + (4,799 * рост в см) - (5,677 * количество полных лет).
Обратите внимание на то, что данная формула отражает количество ккал, необходимых для поддержания жизни. При малейших физических нагрузках потребность в энергии резко возрастает!
Определение ежедневной потребности:
Ежедневная потребность складывается из базовой потребности и того количества калорий, которые затрачиваются в ходе физической активности.
При оценке необходимого количества нужно быть объективным и не переоценивать свою физическую нагрузку. Например, если Вы половину суток проводите у монитора и не посещаете спортзал - то Ваша физическая активность оценивается как низкая или как сидячий образ жизни.
Итак, если Вы ведете сидячий образ жизни, то ваша ежедневная потребность оценивается как базовая потребность * 1,2;
Если Вы ведете образ жизни с низкой физической активностью (примерно полчаса ходьбы в день), то ежедневная потребность равняется: базовая потребность * 1,375;
Если Ваша физическая активность является умеренной (ежедневные часовые прогулки либо пробежки в течение трети часа), то ежедневная потребность = базовая потребность * 1,55;
Если Вы ежедневно занимаете на тренировках, то для оценки ежедневной потребность необходимо умножить базовую потребность на 1,725;
Если Вы являетесь профессиональным спортсменом, то Ваша ежедневная потребность составляет: базовая потребность * 1,9
Восстанавливающий полифункциональный фито крем для тела "24K The Secret" (Секрет 24-го Карата)- многопрофильный препарат, созданный на основе новейших биотехнологических разработок ведущих ученых мира, и включает в себя верхние иловые слои дна Мертвого моря, редчайшие масла и экстракты трав шотландского высокогорья, средиземноморья и тропиков, для коррекции фигуры и лечения целлюлита, лечения и профилактики остеохондроза, артрита, артроза, радикулита, повышения потенции.
Новости
17.06.2017
Один Секрет 24го Карата - подарок маска для лица с омолаживающим эффектом.
Укрепление, питание, увлажнение – вот три кита, на которых базируется здоровый уход, продлевающий жизнь каждому корню вашей шевелюры, каждой кератиновой чешуйке.
Если Ваши волосы нуждаются в максимальной защите, повреждены или болеют, то вам необходимо делать маски 2-3 раза в неделю
Уникальная серия натуральных трансдермальных масок для лица, шеи и области декольте от DENOVA доставит незабываемое удовольствие каждому человеку.
СУПЕР ЛИФТИНГ + ОЧИЩЕНИЕ + ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ НА УРОВНЕ КЛЕТКИ
Маска воздействует на кожу на трансдермальном уровне, а затем при смытии оказывает мягкое щадящее пилинговое воздействие. Микрочастицы природных компонентов входящих в состав масок, легко удаляют с поверхности кожи мертвые слои эпидермиса вместе с загрязнениями, очищают и подготавливают поры кожи к проникновению отбеливающих компонентов, улучшают кровоснабжение в коже, питают, а также выравнивают рельеф кожи, делая ее ровной и гладкой.
Благодаря ювелирно подобранным пропорциям четырёх различных глин, из разных стран мира и особого ила Мёртвого моря, удалось создатьработающую матричную решёткупозволяющую транспортировать все свойства состава на трансдермальном уровне и давать моментальный эффект коже лица, шеи и области декольте.
ИЗРАИЛЬСКИЕ БИО ТЕХНОЛОГИИ УЖЕ В РОССИИ!
Авторизация
Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта, а так же возможность получать скидки, бонусы и подарки.
Натуральная косметика Израиля! Ваша красота здоровье!Жизнь без боли!Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита, коррекция фигуры. Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции
Представленная на сайте информация не является пособием по самолечению. Это справочные данные. Постарайтесь посоветоваться с нашими специалистами по правильному применению наших продуктов. Представленная продукция не является лекарственными препаратами и не заменяет лечение у врача.
На образование 1 килограмма жировых запасов расходуется приблизительно 7700 ккал. Следовательно, для того, чтобы сбросить 1 кг жира, необходимо затратить около 7700 ккал.
Голодые же диеты не только не имеют эффекта, но и наносят вред организму. Лишний вес пропадает довольно быстро, однако возврат к привычному питанию приведет к практически мгновенному возвращению потерянных килограммов.
Сперва необходимо рассчитать то количество калорий, которые организм использует для поддержания физиологических функций. Это примерно 60 процентов от общего количества поступающих в организм калорий.
Итак, если Вы ведете сидячий образ жизни, то ваша ежедневная потребность оценивается как базовая потребность * 1,2;
